12 نوفمبر 2026
عاجل
تمديد مكافأة 1000 يورو للوقود حتى عام 2027 وتوسيع دعم القطاعات المتضررة.الشرطة الإماراتية تستجوب ميراب دفاليشفيلي وعثمان نورماغوميدوف بعد شجارهما العنيفباريس سان جيرمان يدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية باثني عشر رقماً قياسياًغياب كيليان مبابي، الذي يعاني من شد في أوتار الركبة، عن المباراة ضد إيطاليانانت: الترخيص للمتاجر بفتح أبوابها يومي أحد استثنائيين لتعويض خسائر الاحتجاجاتأزمة الحكم الذاتي في كورسيكا: ممثلو الجزيرة يرفضون دعوة الوزيرة والحكومة تلغي الاجتماعتمديد مكافأة 1000 يورو للوقود حتى عام 2027 وتوسيع دعم القطاعات المتضررة.الشرطة الإماراتية تستجوب ميراب دفاليشفيلي وعثمان نورماغوميدوف بعد شجارهما العنيفباريس سان جيرمان يدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية باثني عشر رقماً قياسياًغياب كيليان مبابي، الذي يعاني من شد في أوتار الركبة، عن المباراة ضد إيطاليانانت: الترخيص للمتاجر بفتح أبوابها يومي أحد استثنائيين لتعويض خسائر الاحتجاجاتأزمة الحكم الذاتي في كورسيكا: ممثلو الجزيرة يرفضون دعوة الوزيرة والحكومة تلغي الاجتماع
متوفر بـ: 🇫🇷 Français 🇩🇿 العربية 🇬🇧 English ⚙ ترجمة آلية
الأخبار الفرنسية

"أنا في نفس لياقتي السابقة": أبرز ما جاء في المؤتمر الصحفي لسوفي أدينو بعد انتهاء برنامج إعادة التأهيل

"أنا في نفس لياقتي السابقة": أبرز ما جاء في المؤتمر الصحفي لسوفي أدينو بعد انتهاء برنامج إعادة التأهيل
⚡ باختصار
  • أكدت رائدة الفضاء الفرنسية سوفي أدينو استعادة لياقتها البدنية بالكامل بعد ثلاثة أسابيع من برنامج إعادة التأهيل إثر مهمة استمرت ثمانية أشهر في الفضاء.
  • أظهرت الفحوصات الأولية نتائج مذهلة بالحفاظ على الكتلة العضلية وكثافة العظام بل وزيادتها بفضل تدريبات المقاومة بأوزان ثقيلة.
  • تحدثت أدينو عن تفاصيل مشاعرها خلال جولات السير في الفضاء الثلاث التي نفذتها ومشاهداتها للأرض والظواهر الكونية من محطة الفضاء الدولية.
  • أبدت رائدة الفضاء رغبتها وحلمها بالمشاركة مستقبلاً في مهمة إلى القمر، مؤكدة عزمها مواصلة مسيرتها المهنية لأطول فترة ممكنة.

بعد ثلاثة أسابيع قضتها في كولونيا، عادت رائدة الفضاء الفرنسية إلى مقر وكالة الفضاء الأوروبية (ESA) في باريس لعقد مؤتمر صحفي. وطمأنت الجميع قائلة: "أموري تسير على ما يرام"، معترفة في الوقت ذاته بأن "الذهن يستغرق وقتاً ليعاود التأقلم".

"يا لها من مغامرة!" هكذا عبّرت سوفي أدينو، يوم الإثنين 2 نوفمبر، في أول مؤتمر صحفي لها منذ انتهاء برنامج إعادة التأقلم مع الحياة على الأرض، والذي استمر ثلاثة أسابيع. وكانت الرائدة الفرنسية قد بدأت هذا البرنامج في مركز رواد الفضاء الأوروبيين في كولونيا (ألمانيا) في 10 أكتوبر، بعد يومين من هبوط مركبتها قبالة سواحل كاليفورنيا. وأجابت رائدة الفضاء لأكثر من ساعة على أسئلة الصحفيين بابتسامتها وبشاشتها المعتادتين.

حول تعافيها البدني

بعد ثمانية أشهر قضتها على متن محطة الفضاء الدولية (ISS) ضمن مهمة "إبسيلون" (Epsilon)، سُئلت سوفي أدينو في البداية عن حالتها الصحية. ففي 10 أكتوبر، وعلى مدرج مطار كولونيا، ظهرت قائدة مروحيات التجارب منهكة للغاية، واضطر طبيبان لإسنادها لتتمكن من الوقوف ومخاطبة الصحافة. وأكدت رائدة الفضاء التابعة لوكالة الفضاء الأوروبية قائلة: "أموري تسير على ما يرام".

"العودة، كما لاحظتم جميعاً عندما وصلت إلى كولونيا، كانت مرهقة للغاية من الناحية الفسيولوجية. (...) واليوم، يمكن القول إنني في نفس مستوى لياقتي السابقة، إن لم تكن أفضل."
سوفي أدينو في مؤتمر صحفي

ورغم أن التعافي البدني يسير بشكل جيد، إلا أن الأمر يتطلب وقتاً لكي يعود العقل إلى استقراره على الأرض. وأوضحت قائلة بنبرة مرحة: "الذهن يستغرق وقتاً ليعاود التأقلم"، مشيرة إلى أن رؤية الأشياء مستقرة فوق الطاولة كان يبدو لها أمراً غريباً بعض الشيء، إذ كانت تتوقع أن تبدأ بالطفو، كما يحدث في محطة الفضاء الدولية حيث يُربط كل شيء بخطافات أو أحزمة أو يُثبت بشرائط الفيلكرو الblockقة.

كما أعربت سوفي أدينو عن "سعادتها باستعادة متع الأرض البسيطة"، والتي وصفتها بأنها "قد تبدو بريئة وغير ذات أهمية للأشخاص الذين ظلوا على الأرض طوال فترة الأشهر الثمانية، لكنها بالنسبة لي أشياء ساحرة". وروت كيف شعرت بـ"الذهول" في المرة الأولى التي سمعت فيها صوت المطر يتساقط مجدداً على نافذة السقف.

حول النتائج الأولى لمهمتها

منذ عودتها إلى الأرض، تخضع سوفي أدينو لفحوصات وأخذ عينات متعددة بهدف استكمال بيانات المتابعة الطبية الخاصة برواد الفضاء قبل وأثناء وبعد إقامتهم على متن محطة الفضاء الدولية. وخلال تصريح سابق لها في 13 أكتوبر، أكدت أن النتائج الأولية المتعلقة بكثافة عظامها وكتلتها العضلية جاءت "مذهلة تماماً". وبفضل بروتوكول التمارين الرياضية الصارم، قالت: "لم يقتصر الأمر على عدم فقدان أي كثافة عظمية أو كتلة عضلية، بل لُوحظت زيادة في كليهما في بعض مناطق الجسم". واعتُبر هذا مفاجأة تامة؛ حيث علقت قائلة: "نحن بصدد قلب المفاهيم التي كانت سائدة لسنوات. ننتظر بالطبع بقية التحليلات، لكن هذا سيمنح أملاً كبيراً للعديد من المرضى: المصابين بهشاشة العظام، وكبار السن، فضلاً عن الأمراض التنكسية".

وفصّلت أدينو روتينها الرياضي قائلة: "كنت أمارس التمارين دائماً في نفس التوقيت، مستغلة طاقتي الأولى في الصباح حيث أبذل أقصى ما لديّ"، مشيرة إلى تمارين المقاومة التي كانت تنفذها بأوزان متزايدة على جهاز يُدعى "أريد" (Ared). وأوضحت: "العظام، لكي تزداد كثافتها، تحتاج إلى أحمال ثقيلة، وقد أثبتت ذلك دراسات علمية عديدة"، وهو ما يختلف تماماً عن الممارسات التي كانت متبعة قبل ثلاثين عاماً حين "كان التركيز منصباً بشكل أكبر على اللياقة العامة وتمارين الكارديو".

حول جولاتها في الفضاء الخارجي

حققت سوفي أدينو حلمها ووصلت إلى أسمى غايات رواد الفضاء بإجرائها ثلاث جولات سير في الفضاء الخارجي أثناء وجودها على متن المحطة. ورغم تأكيدها أنها لم تشعر بالخوف في الجولة الأولى، إلا أنها روت لحظة محددة خلال الجولة الثانية شعرت فيها بأن المشهد قد فاق قدرتها على الاستيعاب؛ فعندما سلكت مساراً غير مألوف بمحاذاة جدار المحطة، وجدت نفسها في مقدمة محطة الفضاء الدولية تماماً، في مواجهة كوكب الأرض مباشرة.

"إنه لأمر مهيب ألا ترى سوى الأرض، واتساع الأرض الهائل، وهذا اللون الأزرق المذهل، ثم الفراغ المطلق. لم يكن هناك أي شيء آخر."
سوفي أدينو في مؤتمر صحفي

حول مشاهداتها من محطة الفضاء الدولية

ورداً على سؤال حول مشاهداتها للقبة السماوية والفضاء الخارجي من المحطة، اعترفت أدينو بأنها ليست الأكثر تخصصاً للحديث في هذا الجانب، لكنها عبرت عن حماس جارف قائلة: "أول ما يمكن ملاحظته من قبة المراقبة (Cuppola) هو التباين الحاد للسواد، وهو سواد ذو كثافة مذهلة حقاً. فراغ الفضاء يبدو أسود وكثيفاً بالمقارنة مع سطوع الأرض".

وأضافت: "اعتدنا على الأرض رؤية المجموعات النجمية كالدب الأكبر والدب الأصغر، لكن من هناك، ترى الآلاف والآلاف من النجوم، ويصبح من الصعب جداً تمييز الكوكبات".

أما بخصوص القمر، فأوضحت أنه لا يبدو بألوان متباينة كما يظهر من الأرض، بل "يظهر أكثر وضوحاً ونقاءً لأننا لا ننظر إليه عبر الغلاف الجوي". وتابعت: "أتذكر لحظات غروب للقمر كانت في غاية الروعة، حيث كان اللون الوردي يغمر السحب بينما يهبط القمر. كان مشهداً مؤثراً وجميلاً للغاية وذا طابع روحاني مهيب"، مشيرة أيضاً إلى ظاهرة الشفق القطبي "الرائعة" التي بدت كأنها "ضوء أخضر يرقص".

حول المرحلة التالية من مسيرتها

بعد مهمة أولى مليئة بالإنجازات والأرقام القياسية، كيف تنظر سوفي أدينو إلى مستقبلها المهني؟ أكدت قائلة: "لم أبدأ بالتفاوض حول أي شيء حتى الآن". غير أنها اعترفت، عند سؤالها عن برنامج "أرتميس" الذي يهدف إلى إعادة البشر إلى القمر بشكل مستدام، بأن السير على سطح القمر يظل حلماً يراودها.

"نعم، السير على القمر يجعلني أحلم. لكن لا، لن أجعل من ذلك غاية أتبعها بأي ثمن ودون تعقل، بالتأكيد لا."
سوفي أدينو في مؤتمر صحفي

وتابعت قائلة: "سأظل ثابتة على مبادئي وصادقة مع نفسي. وإذا كُتب لي يوماً أن تأخذني هذه المهام إلى القمر، فسأكون سعيدة للغاية وفخورة جداً بتحمل هذه المسؤولية العظيمة".

وثمة أمر مؤكد هو أن سوفي أدينو تعتزم البقاء في الخدمة لأطول فترة ممكنة؛ إذ ختمت مبتسمة: "بعد هذه المغامرة الفضائية، أصبحت أكثر شغفاً باستكشاف الفضاء مما كنت عليه من قبل، لذا فلن تروني أتقاعد قريباً".

المصدر: France Info

ما رأيك في هذا الخبر؟

مقالات ذات صلة

التعليقات (0)

كن أول من يعلق على هذا المقال.